To zupełnie naturalne, że miewamy gorsze dni. Każdego z nas to spotyka, choć z różną częstotliwością. Jeśli obniżony nastrój nie utrzymuje się zbyt długo, to nie ma powodu do niepokoju. Gorsze samopoczucie może wynikać chociażby… Czytaj więcej »Dopada cię kryzys, masz gorszy dzień? Oto sprawdzone sposoby radzenia sobie w trudnych momentach

Kryzys to jedno z najpowszechniejszych zjawisk dotykających ludzi na przestrzeni życia. Polityczne, ekonomiczne, gospodarcze, czyli te rozumiane w szerszym znaczeniu, ale także osobiste – emocjonalne, a w śród nich sytuacyjne, rozwojowe czy środowiskowe, są tematem… Czytaj więcej »Porozmawiajmy o kryzysie.