Aneta Polak-Myszka

Kim jestem?

Specjalistką od kryzysu. Myślę, że tak można by mnie opisać najkrócej. Co dokładnie mam na myśli? Mam ich wiele na swoim koncie. Może właśnie dlatego zaczęłam zajmować się coachingiem i kryzysem zawodowo.

Ale po kolei.

Przez dużą część swojego życia byłam dziennikarką, redaktorką, korektorką. Przez osiem lat wydawałam własne czasopismo. W pewnym momencie zrozumiałam, że wciąż idę pod prąd, że mimo upływu lat nie odnalazłam swojego miejsca, swojej roli, a mówiąc górnolotnie powołania.

Zastanawiałam się, co powinnam zrobić ze swoim życiem, by móc powiedzieć, że jest mi dobrze, że odczuwam dobrostan. Wtedy zaczęłam interesować się coachingiem. Ukończyłam studia podyplomowe na SGH (które zdecydowanie polecam), odbyłam dodatkowo wiele szkoleń w zakresie coachingu, coachingu kryzysowego, facylitacji, agile, mentoringu finansowego. Dziś wiem, że to była najlepsza i jedna z najważniejszych decyzji w moim życiu.

Mam na swoim koncie 150 godzin life coachingu oraz coachingu biznesowego i kryzysowego. Prowadzę w jednej z korporacji ubezpieczeniowych autorskie warsztaty w zakresie zarządzania czasem, pracy z trudnym klientem, ale także motywacyjne. Na stałe współpracuję z trzydziestoosobowym zespołem w zakresie coachingu i rozwoju osobistego. Każdego dnia obserwuję, jak moi coachee pokonują kolejne przeszkody, budują poczucie własnej wartości, stają się coraz bardziej kreatywni i zaangażowani nie tylko w pracy, ale przede wszystkim w życiu – odkrywają siebie, swoje potrzeby, oczekiwania i cele.

Czy life coaching, coaching kryzysowy działają? Tak, moim zdaniem to jedne z najbardziej efektywnych metod pomagających w realizacji celu, odnalezieniu siebie.

Czy coaching jest odpowiednią metodą pracy z osobami w kryzysie? Zdecydowanie tak, pod warunkiem, że potrafisz ocenić, zdiagnozować głębokość kryzysu, bowiem kryzys ciężki wymaga interwencji terapeuty, psychotraumatologa lub psychiatry a w skrajnych przypadkach interwenta kryzysowego.

Kim są moi klienci? Z kim pracuję?

Obszary mojej pracy:

– Rozwód / trudności w związku

– Przełom połowy życia – jak zaczynać na nowo po 40

– Wypalenie zawodowe

– Utrata pracy / bezrobocie

– Powrót na rynek pracy po długiej chorobie, urlopie macierzyńskim

– Bezpłodność

– Coaching biznesowy:

– projekt menedżer jako coach

– praca z menedżerkami odczuwającymi wypalenie zawodowe, nieradzącymi sobie ze stresem i codzienną presją

Po co powstała strona coachingkryzysowy.com?

By dzielić się z Wami wiedzą, doświadczeniem, ale także sprawdzonymi metodami i narzędziami pomagającymi w wyjściu z kryzysu. By pokazać, że najwspanialsze jest to, iż kryzys może być początkiem nowego, lepszego życia, może być trampoliną do sukcesu. Choć wywraca często nasz świat, życie do góry nogami, to, jeśli zostanie właściwie przepracowany, będzie bodźcem do zbudowania własnego lepszego świata, własnego pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.

Jeśli potrzebujesz pomocy, wsparcia, chcesz budować na nowo swoje życie osobiste lub zawodowe, zapraszam do kontaktu.